膝關節疼、手關節疼且身上發涼可能由多種原因引起，如關節炎、受寒、營養不良、自身免疫性疾病、代謝性疾病等。 1.關節炎：關節炎是常見原因，包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨磨損，類風濕關節炎則是自身免疫問題。治療方法包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，也可能用到抗風濕藥如甲氨蝶呤。 2.受寒：長期處于寒冷環境或保暖不當可致。應注意保暖，適當熱敷，也可進行中醫的艾灸、拔罐等理療。 3.營養不良：缺乏鈣、維生素 D 等營養元素。需補充鈣劑如碳酸鈣，維生素 D 制劑如骨化三醇。 4.自身免疫性疾病：除類風濕關節炎外，系統性紅斑狼瘡等也可能。需根據具體病情使用免疫抑制劑，如環磷酰胺。 5.代謝性疾病：如痛風，與尿酸代謝異常有關。治療可使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他。 出現膝關節疼、手關節疼且身上發涼的癥狀，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累和關節損傷。

根據你所說的情況指關節、膝關節疼痛伴有肢冷的現象還是由于關節炎的可能性大些建議你去醫院就診，做個類風濕，抗o，c反應蛋白，血沉等測定，然后根據醫生的結果采取相應的治療，同時可以配合成藥骨筋丸膠囊口服，可以配合針灸，推拿等理療方法減輕疼痛，生活中注意防寒保暖，多增加關節功能鍛煉

病例分析:膝關節疼，手關節疼意見建議:根據您的病情，建議您到醫院行風濕四項檢查以明確診斷，再擬定相關治療方案。

您好，建議您最好拍張片子看看，不排除是關節炎的可能性很大的。一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。中醫對于關節炎治療的傳統理論認為“風寒濕邪，痹阻經脈，致使經脈不通，不通則痛”，所以中藥治療一般是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的的；