腿部行走脹痛、膝關節(jié)疼痛且雙腿外側有血管暴起，可能是由靜脈曲張、關節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、下肢動脈硬化、深靜脈血栓形成等原因引起。 1. 靜脈曲張：由于靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，導致靜脈迂曲擴張。長期站立、重體力勞動等是常見誘因。癥狀輕者可穿醫(yī)用彈力襪，嚴重者可能需要手術治療。 2. 關節(jié)炎：包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。關節(jié)軟骨磨損、自身免疫異常等因素導致。治療方法有藥物治療，如布洛芬、塞來昔布、氨基葡萄糖等，以及物理治療、手術治療等。 3. 腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉）等，保守治療無效可能需手術。 4. 下肢動脈硬化：動脈粥樣硬化使血管狹窄，影響下肢血液供應。治療有控制危險因素（如戒煙、控制血壓血脂），使用抗血小板藥物（如阿司匹林），必要時手術。 5. 深靜脈血栓形成：血液在深靜脈內不正常凝結，阻塞血管。可通過抗凝治療（如華法林、利伐沙班），嚴重時手術取栓。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，明確診斷，采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免長時間站立或行走，適當鍛煉。

膝關節(jié)炎是關節(jié)退化引起的病變.目前為止西醫(yī)都還沒有藥物或其他方法能中止本病的發(fā)生或逆轉.因此.治療只能改善癥狀.減輕痛苦.提高生活素質.必須堅持治療才能達到較理想的效果。建議可以試試針灸，針灸對膝關節(jié)炎治療效果較好.根據(jù)研究.針灸有消炎止痛.退腫.促進血液循環(huán)等作用.通過改變患處血流量和血流速度.把一些致病炎性因子帶走.以達到改善癥狀的目的。

你的這種情況注意看看是不是有關節(jié)炎的情況引起的另外就是還可進行檢查一下風濕類風濕因子看看的一般的情況往往是可以采用中藥、理療、消炎止痛藥物、針灸、按摩等治療的。不要勞累著涼的。

根據(jù)你的敘述你這是受寒時間過長引起的血脈不活現(xiàn)象建議你可以用烤電或者針灸或者刮痧，也可用花椒，艾葉，紅花，水煎洗患處即可