一睡覺就會做夢是怎么回事?
整晚都在夢里,白天睡覺也是如此。反正醒后頭很暈，沒什么力氣，感覺心悶乏力，我這個現象從生小孩過后就開始知道現在一直這樣，已經兩年了
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好神經衰弱建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理
2015-12-21 06:57
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,中醫認為心氣不足,心血不足,心陰不足,心腎不交心膽氣虛都可造成多夢,需要請中醫具體辨癥治療.這種情況建議您積極選用谷維素+刺五加+VB1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅,效果是很理想的.
2015-12-21 06:43
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,多夢與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.應該首先改善睡眠質量.
2015-12-20 10:05
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