懷孕 3 個多月，夏天可選擇的水果和飲品有不少，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、葡萄，以及綠豆湯、檸檬蜂蜜水等。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，性質溫和，適合孕婦食用，有助于補充營養。 2.香蕉：能提供能量，改善孕婦可能出現的便秘情況。 3.橙子：含有豐富的維生素 C，增強免疫力，對孕婦和胎兒健康有益。 4.草莓：富含多種營養成分，酸甜可口，可增進食欲。 5.葡萄：具有抗氧化作用，能補充鐵元素，預防貧血。 6.綠豆湯：適量飲用可清熱解暑，但不宜過量，以免引起腸胃不適。 7.檸檬蜂蜜水：富含維生素和抗氧化物質，有助于促進消化、美容養顏。 總之，孕婦在夏天選擇水果和飲品時，應注重營養均衡和適量原則，如有特殊身體狀況或飲食疑問，建議咨詢醫生。

你好！夏天可以吃一些西瓜，桃子，葡萄等。其實熱性的水果也可以吃，只是不要吃太多，綠豆湯之類都可以喝，只是不要單一著喝很多就可以了。

病情分析：懷孕了夏天產什么水果，就吃什么水果，不要想吃什么而不吃

多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，對于生冷的水果要適當少吃。

如果沒有嘔吐的現象出現時，可以多吃一些維生素豐富的水果類,但太寒涼類的水果盡量少吃為妙，多吃一些蘋果，橙，西瓜，桃子等等。祝愿寶寶健康。