1 歲 9 個月小孩每天午晚飯吃肉蒸水蛋會消化不良嗎？
2025-02-13 11:21
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請問我小孩子1歲零9個月每天午飯和晚飯都吃肉蒸？想得到怎樣的幫助：請問我小孩子1歲零9個月每天午飯和晚飯都吃肉蒸水蛋會消化不良嗎？。
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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1 歲 9 個月的小孩每天午晚飯都吃肉蒸水蛋，有可能會消化不良，這取決于孩子的消化能力、飲食搭配、肉蛋的攝入量、烹飪方式以及孩子的身體狀況等。 1. 消化能力：孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，消化酶分泌相對不足，如果自身消化能力較弱，可能難以充分消化肉蛋。 2. 飲食搭配：若飲食中只有肉蒸水蛋，缺乏蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，會影響消化。 3. 肉蛋攝入量：攝入過多的肉和蛋，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，易導(dǎo)致消化不良。 4. 烹飪方式：如果烹飪不夠軟爛，孩子咀嚼不充分，也會影響消化。 5. 身體狀況：孩子在生病期間，如感冒、發(fā)燒，腸胃功能會下降，此時吃肉蒸水蛋可能消化不良。 總之，孩子的飲食要多樣化，注意肉蛋的攝入量和烹飪方式，關(guān)注孩子的身體狀況，如有消化不良的癥狀，如腹脹、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時調(diào)整飲食或就醫(yī)。
2025-02-13 22:39
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