消毒液體洗手后能否用于洗桌及有效時長,高血脂注意啥
請教一下,使用消毒液體洗完手后,舍不得倒掉,還可以用來洗滌桌子等嗎?使用時間為最多幾個小時失去效果?我母親體檢有高血脂,如何注意呢,謝謝
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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消毒液體洗手后一般不建議再用于洗桌,其有效時長受多種因素影響。高血脂患者需從飲食、運動、生活習慣等多方面注意。 1. 消毒液體:消毒液體在使用后可能受到污染,再次用于洗桌可能無法達到清潔和消毒效果。其有效時長取決于消毒液體的種類、濃度、環境溫度和濕度等。一般來說,含酒精的消毒液體開封后有效期較短,可能在 1 個月左右;含氯消毒劑稀釋后有效期通常為數小時。 2. 高血脂飲食:減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,如動物內臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 高血脂運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4. 生活習慣:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的心態。 5. 定期檢查:遵醫囑定期復查血脂、血壓、血糖等指標,了解病情控制情況。 6. 藥物治療:如果通過生活方式調整血脂仍不達標,可能需要服用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,但需遵醫囑。 總之,消毒液體應合理使用,高血脂患者要綜合管理,以控制病情,預防并發癥。
2025-02-13 20:30
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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飲食是一方面,另外經常運動有沒有降血脂的可能? 膽固醇跟甘油三酯生成是一方面,還有一方面是自己在消耗,代謝分兩個,一個是自然的消耗,可以在肝臟或者在人體內自己就消耗出去了,更主要的消耗是通過運動,運動是很重要的一個,適當的運動尤其是中老年人必須有很好的運動,因為運動是消耗脂肪,消耗膽固醇,消耗能量很重要的手段. 如果吃保健品像卵磷脂,魚油有沒有降血脂的效果? 說起保健品,像魚油這類的藥實際上是不飽和脂肪酸,對人體是有益的,特別是降低甘油三酯,減少甘油三酯的吸收,都是有好處的.但是它本身不是治療的藥物,如果說你用一些這類的藥,像卵磷脂,魚油,對一個健康的人來說,血脂不高的人來說,防止血脂增高,防止體內代謝有正?;?是有一定的作用,但是拿它作為治療是沒有效果的.只能是作為一個預防性的.像魚油這類的藥對高膽固醇的效果是不好的,主要對甘油三酯有一點效果,對高膽固醇意義不大,但是千萬不能用這些東西來治療,你已經是高脂血癥了,靠它治療是不行的,的必須用其他的辦法. 高脂血癥的藥物分幾類,不同的高血脂用不同的藥物,大家要清楚這點,不是一種藥萬能.現在我們從臨床上實際的效果以及國際上大家公認的可以分幾類,一類是他汀類,主要針對的是高膽固醇,高低密度脂蛋白,這里有很多辛伐他汀,洛伐他汀,這些藥物經過大量的臨床實驗,證實是最有效的.國內用得比較多的.第二類藥物是降甘油三酯為主的,叫貝特類,經常用的諾橫,非諾貝特,這類藥物用得比較多,這類主要降甘油三酯.還有一類藥比較多就是鹽酸,比如現在賣的鹽酸肌存子,這一類藥物.這個藥物對降低甘油三酯效果還可以,增高高密度脂蛋白.剩下還有其他輔助的,臨床用得比較少,包括不飽和脂肪酸的,像剛才有的網友提出的魚油,深海魚油,另外還有一些中藥,絞古蘭,這類藥物可以針對血脂,但是針對某一項.像這類藥物沒有大量的臨床實驗的結果,很難說,但是至少對人體降血脂有一定的幫助.但是肯定地結果,西醫現在就三類,一類是他汀類,貝特類,還有鹽酸類.保健品如海豹油可有效輔助治療
2015-12-20 17:45
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