長期存在飲食問題，近期出現惡心、嘔吐、胃不舒服的癥狀，可能與飲食不規律、消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等有關。 1.飲食不規律：長期飲食不規律會打亂胃腸的生物鐘，影響消化功能。應養成定時定量進餐的習慣，避免過饑過飽。 2.消化不良：胃腸蠕動減弱，食物不能及時消化。可適當增加運動，促進胃腸蠕動，也可服用多潘立酮等藥物。 3.胃炎：胃黏膜受到損傷，產生炎癥。需注意飲食清淡，避免刺激性食物，可服用奧美拉唑等藥物。 4.胃潰瘍：胃黏膜破損較深。除了注意飲食，還可使用硫糖鋁等保護胃黏膜的藥物。 5.胃食管反流病：胃酸反流至食管。應避免睡前進食，抬高床頭，可服用雷尼替丁等。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡等，明確病因，以便進行針對性治療。同時，要注意保持良好的心態，避免精神緊張。

這情況還是屬于胃腸道功能差導致不適的情況，配合多喝水較好的平時的情況最好是避免著涼的情況，積極選擇易消化食物，同時建議選擇配合嗎丁啉較好，注意局部的衛生即可的

消化不良(dyspepsia)是一種臨床癥候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。生活要規律，定時入睡，作好自我心理調理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。養成良好的生活習慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料。除使用胃腸運力藥物，如嗎叮啉，還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。多酶片由胰酶與胃蛋白酶組成，用于消化不良、食欲缺乏。

你好，胃痛的話是需要多喝水的，如果胃痛的特別厲害建議到醫院檢查確診，要注意您平時的飲食，多吃一些好消化的，以少食多餐的方式。

引起胃痛的主要原因就是胃炎和潰瘍，應該及時做個胃鏡檢查來確診一下。平時在飲食上要注意，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，如果不方便去醫院的話，藥物的選擇上推薦阿莫西林膠囊配合麗珠得樂沖劑。