你好，在經前出現此癥狀也是正常的，由于要來月經前盆腔內有淤血導致的等癥狀，要注意休息，避免食辛辣食物和冰冷食物，生活有規律，注意保暖，經期痛經，可以弄點姜汁紅糖水，

您好，根據你的這些以上內容的描述，你的情況應該是經前綜合征的情況你好，你的情況屬于經前期綜合癥，原因有精神社會因素，如情緒緊張，生活節奏加快；卵巢激素失調；神經遞質異常，表現為內源性阿片肽撤退癥狀，影響精神、神經及行為方面的變化；其他如5-羥色胺、單胺類活性改變及維生素B6缺陷等。臨床注意表現為頭痛、乳房脹痛、腹部脹滿，肢體浮腫、體重增加、運動協調功能減退；易怒、焦慮、抑郁、情緒不穩、飲食睡眠等；思想不集中、工作效率低，易有犯罪行為或自殺意圖。治療包括：心理調節，應予心理安慰與疏導；調整生活狀態；藥物治療：抗焦慮藥如阿普唑侖；抗抑郁劑如氟西汀；螺內酯；維生素B6

乳腺增生的早期癥狀一般是月經前會出現乳房脹痛的，同時會伴有陰道炎癥。乳腺增生一般與內分泌失調、精神緊張、情緒激動、經常熬夜、睡眠不足等有關。建議您調節情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習慣，戒煙戒酒等，會消退或緩解。

根據病情：考慮內分泌不調。處理：正常人也會有經前乳房脹痛，屬正常現象。乳腺增生患者也會出現乳房疼痛，經前加重。建議查乳腺B超。

你好，這個情況建議你可以找中醫大夫調理一下，中醫調理月經不調效果是很好的，你可以試試，比西醫有優勢。平時多吃紅棗養血，多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，注意休息，不要熬夜，祝你康復！