心肌缺血患者降低血粘稠度，可從改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動、藥物治療及定期檢查等方面著手。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減輕精神壓力，有助于維持心血管健康。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、魚類等富含維生素、礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸的食物。 3.適度運(yùn)動：如快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）等，預(yù)防血栓形成，調(diào)節(jié)血脂。 5.定期檢查：監(jiān)測血壓、血糖、血脂、血常規(guī)等指標(biāo)，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，心肌缺血患者降低血粘稠度需要綜合多種方法，長期堅持，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和復(fù)查。

血粘度高，會導(dǎo)致心肌缺血及血栓。建議使用阿司匹林治療，可以長期服用，以睡前為好。