飯后頭暈想吐且胃不適，可能由多種原因引起，如飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、低血糖、頸椎病等。 1. 飲食不當：進食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致消化不良，出現頭暈、想吐、反酸等癥狀。 2. 胃炎：胃黏膜發生炎癥，影響胃的正常功能。可能由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、應激等因素引發。患者常有上腹疼痛、惡心、嘔吐等表現。 3. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的潰瘍。典型癥狀為進食后上腹部疼痛，同時可能伴有惡心、嘔吐、反酸等。 4. 胃食管反流病：胃內容物反流至食管甚至咽部，引起燒心、反酸、胸痛、頭暈等癥狀。 5. 低血糖：如果進食的食物不能及時轉化為血糖，或者本身存在糖代謝異常，可能導致低血糖，出現頭暈、惡心等。 6. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，在進食后血液更多地流向胃腸道，腦部供血相對減少，從而引起頭暈、想吐。 總之，飯后頭暈想吐且胃不適可能由多種原因造成。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，并采取相應的治療措施。

一天沒吃飯低血糖導致頭暈餓久了會有反胃現象休息可緩解注意要飲食規律不想吃也要吃一點以后多注意就行了