多年胃痛現又拉肚子，可能是飲食不當、胃腸感染、胃炎加重、消化功能紊亂、腸道疾病等原因所致。 1.飲食不當：近期食用過多生冷、油膩或不潔食物，刺激胃腸道，引發胃痛和腹瀉。應注意飲食衛生，避免此類食物。 2.胃腸感染：細菌、病毒等病原體感染胃腸道，導致炎癥，出現癥狀。可使用諾氟沙星、阿莫西林等抗感染藥物。 3.胃炎加重：原有胃炎病情進展，影響消化功能。需就醫檢查，明確病情，可能會用到奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 4.消化功能紊亂：胃腸蠕動異常，消化液分泌失調?？赏ㄟ^調整飲食結構，規律作息來改善，必要時服用多潘立酮。 5.腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸易激綜合征等。需進行腸鏡等檢查，根據具體情況治療，常用藥物有雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等。 總之，長期胃痛又出現拉肚子的情況不容忽視，建議及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。同時，要注意飲食規律，保持良好的生活習慣。

你好，日常生活中還應學會自我調節，尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談談心、栽栽花草樹木、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動、培養業余愛好等等。自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態對待壓力和疾病，不斷加強自身的修養等等

你好，日常生活中還應學會自我調節，飲食上要特別注意，不要總是吃些生冷的食物，而且刺激性強的食物也要避免。尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談談心、栽栽花草樹木、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動、培養業余愛好等等。自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態對待壓力和疾病，不斷加強自身的修養等等。祝健康

您好，在胃病還有拉肚子的情況下，平時在飲食上要注意，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。同時還要注意平時盡量少吃或者不吃水果，特別是在剛吃完飯后，一定不要馬上吃水果，這樣對腸胃虛弱的人很不好。

你好，日常生活中還應學會自我調節，尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談談心、栽栽花草樹木、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動、培養業余愛好等等。自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態對待壓力和疾病，不斷加強自身的修養等等。祝健康