你好，對于你的這種情況，也就是我們說的性功能障礙，在臨床上叫做性冷淡。對于你的這種性冷淡來說，可能是由于一些外界，或者是自身的心理陰影造成的。你現在應該適當的看一些關于性知識的視頻和書籍。還有就是在性生活之前一定要進行適當的親吻，撫摸等等，這樣才能慢慢的激發你的性欲。

性冷淡或性生活沒有高潮是很多原因可以導致的,比如：婦科方面的疾病,炎癥或感染,生產后或多次人流造成的心理陰影導致的,性生活姿勢不正確導致的.建議到當地醫院進行婦科常規及B超的檢查,和愛人做好這方面的溝通,性生活的時候變化體位試試看!

像這種情況，最好去醫院性功能科看下，明確病因后，再進行針對性治療。祝早日康復。

女性性功能障礙請不要過分擔心，性功能障礙患者遇到煩惱的時候，一定要應冷靜的思考，不能讓自己長期有精神負擔，要及時的放松和調整緊張的心態，緩和不安的情緒。平時的時候可以多做一些自己喜歡的事情，性壓抑也會慢慢地消失。平時要積極的參加一些體育鍛煉。經常地鍛煉身體對自己的身體有很大的幫助，可以有效地調節因腦力勞動或者是神經體液而導致的失常?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远噱憻捝眢w，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

性功能障礙是常見的（43%的女性和31%的男性都出現了不同程度的困難），這是一個很多人都不愿去討論的話題。所幸的是，在大多數情況下，性功能障礙是可以治療的，因此和你的伴侶以及醫生一起來分擔和關注它是非常重要的。建議進行神闕按摩：仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉200次,以深部自感微熱為度,每天2—3次.四,導引體操：兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身后著地支撐身體,向外開足尖,同時于吸氣時反彎上體,即軀干,頭部后仰；接著足尖扭入內側,同時于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地.這樣前屈,后仰3—4次.以上按摩療法,可以交替進行,但不可操之過急,而應持之以恒,只要堅持1—2個月,完全有治愈的可能.

你好,像這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定