胃病反復且飯后加重可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神因素、胃黏膜損傷等有關。 1. 飲食不當：長期不規律飲食、暴飲暴食、食用辛辣刺激或生冷食物，都可能導致胃黏膜受損，加重胃病。應養成規律、清淡、易消化的飲食習慣。 2. 幽門螺桿菌感染：這是胃病常見病因之一。可通過呼氣試驗等檢查明確，確診后需進行四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 3. 藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。盡量避免使用此類藥物，或在醫生指導下同時服用胃黏膜保護劑。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可影響胃部神經功能，導致胃病加重。需調整心態，必要時進行心理疏導。 5. 胃黏膜損傷：如胃炎、胃潰瘍等導致胃黏膜受損。需根據具體病情，采取相應治療，如使用抑酸藥（如雷貝拉唑）、胃黏膜保護劑（如硫糖鋁）等。 胃病的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療，并注意調整生活方式和飲食習慣。

其實沒有特效的方法。主要在于調養;首先要養成良好的飲食習慣，要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食.多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。所謂三分藥七分養。