21 歲男性長期存在大便次數增多、不成型、便紙有粘液的情況，可能是飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調、腸道器質性病變等原因所致。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不規律，可能導致腸道功能異常。應調整飲食，保持清淡、規律、均衡。 2. 腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等可引起。需注意緩解壓力，保證充足睡眠。 3. 腸道炎癥：如結腸炎，可由細菌、病毒感染或自身免疫因素引發。必要時需進行抗感染治療。 4. 腸道菌群失調：濫用抗生素、腸道感染等可破壞腸道菌群平衡。可補充益生菌調節。 5. 腸道器質性病變：如腸道息肉、腫瘤等。需要通過腸鏡等檢查明確診斷，必要時手術治療。 出現這種情況應引起重視，調整生活飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

根據你的描述你應該存在腸道功能紊亂并痔瘡,時間長的話建議你最好還是及時就診選擇肛門鏡檢查及電子腸鏡檢查,排除腸道其他疾病

你只要是能做到控制飲食就可以了!

檢查一下大便,看看到底是什么感染若無感染,則只要控制飲食牛奶可以喝,但一定不能吃不干凈的水果而且水果太冷的話最好也不要吃了

您好，具體用藥及治療必須經過醫院詳細診斷后才可以作出準確判斷，目前最好注意飲食清淡，忌辛辣刺激，并注意適當休息。