飯后左下小腹不適、咕嚕痛且排便后緩解，可能由腸道功能紊亂、飲食因素、腸道炎癥、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素等引起。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)異常，可能導(dǎo)致食物通過(guò)腸道的速度改變，引起不適。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如增加膳食纖維攝入，避免食用刺激性食物來(lái)改善。 2.飲食因素：進(jìn)食過(guò)快、過(guò)多，或食用了生冷、油膩、辛辣的食物，刺激腸道。建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，適量進(jìn)食。 3.腸道炎癥：如輕度的結(jié)腸炎，炎癥刺激腸道黏膜。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒影響腸道神經(jīng)功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這樣的情況是可以考慮服用補(bǔ)脾益腸丸治療觀察看看較好的