左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板撕裂且伴有關(guān)節(jié)腔積液，治療方法通常包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療及康復(fù)訓(xùn)練等。 1.保守治療：在損傷較輕時(shí)，可通過休息、減少活動(dòng)、佩戴支具等方式，讓膝關(guān)節(jié)得到充分休息，促進(jìn)損傷恢復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波治療、超聲波治療等，有助于減輕疼痛和腫脹，促進(jìn)積液吸收。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛和炎癥；也可關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。 4.手術(shù)治療：若半月板撕裂嚴(yán)重，影響關(guān)節(jié)功能，可能需要進(jìn)行半月板修復(fù)或切除手術(shù)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 總之，對(duì)于左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板撕裂伴積液的治療，需根據(jù)損傷的具體情況選擇合適的方法，并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復(fù)，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

膝關(guān)節(jié)半月板撕裂合并關(guān)節(jié)腔積液，說明有滑囊炎癥，可以做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。術(shù)后主要是直腿抬高、股四頭肌等長(zhǎng)收縮等鍛煉，注意不要久蹲或是劇烈活動(dòng)，不能負(fù)重。