每天午飯后肚子不舒服且拉肚子，可能是飲食因素、腸道疾病、精神心理因素、藥物副作用、腹部著涼等原因所致。 1. 飲食因素：午餐進(jìn)食過(guò)多生冷、油膩、辛辣食物，或食物不潔，都可能刺激腸道，引起腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致腹瀉。 2. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸易激綜合征等，腸道黏膜存在炎癥或敏感性增高，容易在進(jìn)食后出現(xiàn)不適和腹瀉。 3. 精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響腸道神經(jīng)功能，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常。 4. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、降壓藥等，可能會(huì)影響腸道菌群平衡或腸道功能，引發(fā)腹瀉。 5. 腹部著涼：午飯后腹部保暖不當(dāng)，涼氣侵入腹部，可導(dǎo)致腸道痙攣，出現(xiàn)肚子不舒服和拉肚子。 如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，保持心情舒暢，做好腹部保暖。

你的腸道太敏感了啊，建議你還是去醫(yī)院看看去吧，或者吃點(diǎn)痛瀉要方，或者補(bǔ)脾益腸丸之類(lèi)的啊好好的休息吧，不是什么大的問(wèn)題，平時(shí)多煮點(diǎn)薏米喝一喝。

你好這位朋友，根據(jù)你的描述，考慮是結(jié)腸炎的現(xiàn)象，與飲食不當(dāng)有關(guān)系，就會(huì)出現(xiàn)便后腹瀉的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的對(duì)癥治療。根據(jù)你描述的情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)脾益腸丸、乳酸菌素片，注意飲食調(diào)理，不吃辛辣刺激的、過(guò)涼、油膩的食物。