兩個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)且排除懷孕，檢查發(fā)現(xiàn)雌激素低，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、某些疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素分泌失衡，影響月經(jīng)周期。可通過(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)來(lái)改善。 2.卵巢功能異常：如卵巢早衰等，導(dǎo)致雌激素分泌不足。需進(jìn)一步檢查明確診斷，必要時(shí)補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、尼爾雌醇等，但需遵醫(yī)囑。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響激素合成。要均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入。 4.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，影響內(nèi)分泌。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽等。 5.某些疾病：如甲狀腺功能減退等，也會(huì)影響雌激素水平。治療原發(fā)病，同時(shí)監(jiān)測(cè)雌激素變化。 總之，雌激素低導(dǎo)致的月經(jīng)不來(lái)需要綜合調(diào)理和治療。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要保持健康的生活方式，促進(jìn)身體恢復(fù)。