這種情況可能是社交焦慮障礙，其成因復雜，包括遺傳因素、神經生物學因素、心理因素、環境因素和生活經歷等。治療方法通常包括心理治療和藥物治療。 1.遺傳因素：家族中有焦慮障礙病史，可能增加患病風險。 2.神經生物學因素：大腦中神經遞質失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等。 3.心理因素：過度關注自身形象，對他人評價過度敏感。 4.環境因素：成長環境中遭受批評、否定等不良經歷。 5.生活經歷：如曾經因腳的氣味問題受到他人嘲笑或負面評價。 6.治療方法：心理治療方面，可采用認知行為療法，幫助改變不良認知和行為模式。藥物治療可選擇帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，這些藥物能調節神經遞質，緩解焦慮癥狀。但藥物使用需遵醫囑，不可自行用藥。 總之，對于這種情況，應及時尋求專業幫助，明確診斷，綜合治療，以改善癥狀，提高生活質量。

從你描述的情況來看，主要是精神緊張，過度擔心導致的焦慮癥。焦慮癥需要及時進行抗焦慮藥物治療例如丁螺環酮，氯美扎酮等。你提到閉經是舒必利導致的，可以停用此藥。