腹脹少食即脹可能由消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、肝膽疾病等引起。緩解方法包括調整飲食、適當運動、藥物治療等，是否需要檢查要根據具體情況判斷。 1. 消化不良：食物消化不完全，在胃腸道積聚產生氣體導致腹脹。可通過少食多餐、清淡飲食來改善。 2. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常，氣體排出不暢。規律作息，避免緊張焦慮，有助于恢復。 3. 胃炎：胃黏膜炎癥影響消化功能。需避免刺激性食物，戒煙戒酒。 4. 胃潰瘍：胃黏膜受損，進食后易腹脹。要遵醫囑用藥治療。 5. 肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，影響膽汁分泌和排泄，影響消化。需低脂飲食。 總之，腹脹原因多樣。如果腹脹持續不緩解或伴有其他癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐、發熱等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

根據陳述出現的不適是胃臟的問題很有可能是有胃炎引起的平時自己飲食方面多注意點不要吃生冷的冰涼的辛辣的飲食注意保暖等

腹脹不思飲食從中醫的角度來說屬于脾胃運化不力胃不受納而導致通常還會伴有噯氣、吞酸等等通常是由于過年食用肥膩的東西太多而導致建議你可以到正規的醫院檢查服用一些消食導滯的藥物也可以看一下中醫用中藥來調理脾胃的功能自己也可以用一些山楂來沖水喝

您好你的情況多是考慮由于胃動力不足引起的消化不良的癥狀的建議您可以在飯前服用嗎丁啉的同時服用健胃消食片的如果是沒有緩解的話建議及時的就醫的愿安康

這個可能是腸胃功能紊亂所致詳細檢查明確后積極治療日常合理飲食注意休息腹部保暖避免寒濕腹脹消化不良等可應用乳酶生多酶片整腸生嗎丁啉舒必利等等配合腹部熱敷按摩多可好轉的