月經周期和經量的異常變化可能由多種因素引起，如內分泌失調、情緒壓力、生活習慣改變、婦科疾病、藥物影響等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經不規律和經量改變。 2. 情緒壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響卵巢功能，進而影響月經。 3. 生活習慣改變：過度節食、熬夜、運動量過大或過小等，都可能打亂身體的正常節律，影響月經。 4. 婦科疾病：像多囊卵巢綜合征、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，會導致月經周期和經量的異常。 5. 藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、化療藥等，可能對月經產生副作用。 如果月經異常持續存在或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

一般來說,經血量少,是由于雌激素水平低或子宮發育不良，建議您明確病因,對癥治療，也可請中醫看看，一般也可吃些活血化瘀、補氣養血的中藥調理。