曬太陽、空氣悶熱、緊張時臉又紅又燙，可能是皮膚敏感、血管擴張、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、過敏反應、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е??？赏ㄟ^使用一些藥物來緩解癥狀，如抗組胺藥、維生素類藥物等。 1. 皮膚敏感：皮膚屏障功能較弱，對外界刺激敏感?？墒褂镁S生素 E 乳，能增強皮膚的抵抗力。 2. 血管擴張：受熱或緊張時血管擴張。口服維生素 C 片，有助于改善血管通透性。 3. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：情緒等因素影響神經(jīng)調(diào)節(jié)。服用谷維素片，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 4. 過敏反應：可能對某些物質(zhì)過敏。氯雷他定片能減輕過敏癥狀。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化?？蛇m當補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液。 以上藥物使用需遵醫(yī)囑。同時，要注意避免長時間暴露在陽光下，保持心情舒暢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，根據(jù)你的描述可以先抗過敏治療，如口服氯雷他定，外用尤卓爾乳膏等然后觀察看看，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水