兩個月胖八斤、絕經且肚子硬可能由多種原因引起，如內分泌失調、腹部腫瘤、腸道問題、藥物副作用、缺乏運動及不合理飲食等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素減少、甲狀腺功能異常等，會影響代謝，導致體重增加和月經異常。可通過激素六項檢查明確，治療常使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物。 2.腹部腫瘤：如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，腫瘤增大可能導致腹部變硬。需進行超聲、CT 等檢查，治療方法包括手術切除、放療、化療等。 3.腸道問題：便秘、腸梗阻等會使腸道積氣、積便，感覺肚子硬。調整飲食，多吃蔬菜水果，必要時使用開塞露、乳果糖口服液等。 4.藥物副作用：某些藥物可能影響內分泌和代謝，導致體重變化和月經紊亂。需咨詢醫生是否調整用藥。 5.缺乏運動及不合理飲食：運動量少，攝入高熱量、高脂肪食物過多，易導致體重增加。應增加運動量，均衡飲食。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療措施。

可能是內分泌失調，最好早去醫院檢查一下，不然下一步可能會功能性子宮出血。平時可以多吃一些豆制品如豆漿、豆腐。這些食物可以調節女性的內分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11點之前睡覺，因為子時是女性休息最重要的時間。注意保暖，不要受涼。

健康指導：可能是由于在飲食上攝入了過多的富含脂肪類的食物，蔬菜攝入過少，導致的體重增加，以及便秘的情況。飲食上要注意控制，不要食用過于油膩肥厚的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，幫助腸道通暢，每天定時排便，可以用手順時針逆時針按摩腹部。

健康指導：氣血不足導致的寒濕侵襲，建議調理方法：艾灸，（純陽之物，用于排除體內濕氣和寒氣，效果很立竿見影）。針灸，相對其他療法稍微痛苦一些，但是效果也是不錯的。刮痧、拔罐、專業機構，針對性調理。經絡疏通，效果也可以，配合飲食調理，建議使用：荔枝、桂圓、紅棗、生姜等。不要節食。

健康指導：你好，你需要去看看中醫，減肥最健康的方法是飲食加運動來調節是最好的。首先在飲食方面你需要注意的是，飲食清淡不要太油膩了，早餐正常吃，晚上五點之后不要再吃任何東西，在運動方面你需要注意的是每天堅持跑步運動二小時，直到你出汗為止，每天堅持腰部運動三十分鐘。