心理分析：焦慮癥主要表現為無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經癥狀，比如心悸、手抖、出汗、尿頻等。心理指導：當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符或者持續時間過長時就變成了病理性焦慮，符合相關診斷標準的話就會診斷為焦慮癥。所以一旦懷疑有了這些癥狀，最好去檢查以確診與治療。

會變成焦慮癥的，所以你可以多接受陽光與運動對于憂郁病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。

焦慮過度的危害一、加速衰老;焦慮過度的危害二、心肌缺氧;焦慮過度的危害三、傷肝勞肺;人出現焦慮時，情緒就會激動，呼吸加促，導致肺泡不停的在擴張，從而損傷肺的機能；同時，人體內會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加，危害于肝的健康。焦慮本身不會造成過大的傷害，它是人的一種正常的心理表現。但要是焦慮過度就會影響到人的生活、工作和學習。焦慮過度除了會引發焦慮癥的出現，還會引法一些其他疾病。那焦慮過度的危害有哪些呢？下面為您簡單介紹。焦慮過度的危害一、加速衰老焦慮過度出現情緒緊張而使血流速度加快，增大血管壓力，使得血液中的含氧氣量減少、毒素增多，體內有毒物質的倍增加速人體的衰老。熱點文章：什么療法才能徹底治愈焦慮癥？焦慮過度的危害二、心肌缺氧因血流加快，血液在短時間內大量沖向大腦和面部，而供應心臟的血液減少造成心肌缺氧。焦慮過度的危害三、傷肝勞肺人出現焦慮時，情緒就會激動，呼吸加促，導致肺泡不停的在擴張，從而損傷肺的機能；同時，人體內會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加，危害于肝的健康。焦慮過度的危害四、引發胃潰瘍焦慮時會引發交感神經興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時會導致胃潰瘍。焦慮過度的危害五、導致甲亢焦慮過度會導致內分泌失調后，增加了甲狀腺激素的分泌量，長久下去會引發甲亢。熱點文章：圖文解釋焦慮癥的治療流程焦慮過度的危害六、誘發癌癥長期焦慮會導致內分泌功能嚴重紊亂，降低人體免疫力，使得癌癥更容易發生。長期情緒焦慮的話有可能會導致焦慮癥的。盡量讓自己的心情高興一些，不要想太多東西。盡量讓自己的身體放松。不要總是過度緊張的狀態。

你好這個疾病如果過度緊張導致的抑郁癥的，需要注意慎重才可以

1、情緒焦慮，2、睡眠障礙，3、物神經功能障礙和軀體不適感，沒事多去外面走走，呼吸新鮮的空氣，對你身體有好處以上是對“焦慮過度的危害有哪些？會變成焦慮癥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！