自然流產后再次懷孕，需要從多方面注意來保胎，包括生活習慣、飲食、檢查、用藥等。了解合適的 B 超時間也很重要。 1. 生活習慣：應保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動。減少使用電子產品，避免長時間處于輻射環境。 2. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。 4. 定期檢查：按時進行血檢，監測孕酮、HCG 等指標。 5. 用藥保胎：在醫生指導下，可使用黃體酮、地屈孕酮等藥物。但用藥務必遵醫囑。 6. B 超時間：一般建議在停經 6 - 8 周進行 B 超檢查，以確定孕囊位置、胎芽和胎心情況。 總之，自然流產后再次懷孕需要格外小心，密切關注身體變化，嚴格遵循醫生的建議進行保胎和檢查。

您好，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

可以使用黃體酮，保胎靈來保胎的。