胃脹胃不消化可能由飲食不當(dāng)、胃腸動(dòng)力不足、胃部疾病、精神因素、藥物影響等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多油膩、辛辣或不易消化食物。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果。
2.胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等。需就醫(yī)明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)治療。
4.精神因素：壓力大、焦慮等。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
5.藥物影響：某些藥物副作用。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
胃脹胃不消化若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，遵醫(yī)囑治療。

黑眼圈是一種常見的困擾它會(huì)讓人看起來很疲倦沒精神,很多人想要去之而后快,到底為什幺會(huì)有黑眼圈呢?根據(jù)一九九二年法國(guó)洛昂醫(yī)師的報(bào)告,造成黑眼圈的原因包括下列：　　(一)先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼.　　(二)眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；　　(三)眼袋出現(xiàn)造成陰影；　　(四)眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝(naso-jugalgroove)進(jìn)而形成陰影；　　(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深.　　(六)化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi).久之,則呈現(xiàn)黑眼圈.以及一些其他的原因.這些原因有的人可能會(huì)合并發(fā)生

病情分析：1睡眠不足、身體疲勞：血管血流循環(huán)不暢。眼部靜脈血流淤塞，導(dǎo)致暗灰色的眼圈。2用眼過度：眼部肌肉過于勞累會(huì)導(dǎo)致眼圈。3吸煙、喝酒過量或吸毒：會(huì)造成肯瞼處水腫、眼瞼出現(xiàn)陰影。4月經(jīng)周期：月經(jīng)期間、懷孕末期和生育過后身體的荷爾蒙會(huì)發(fā)生變化，色素沉在眼部，產(chǎn)生黑眼圈。5化妝品：常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)，造成眼瞼皮膚的色素比鄰近部位的皮膚色素深暗，久之，則呈現(xiàn)暗灰色黑眼圈。意見建議：6“假黑眼圈”：當(dāng)光線較強(qiáng)時(shí)，鼻子側(cè)面光線會(huì)在肉眼角處見到陰曩，因此高鼻梁深眼窩的人看上去就7外傷淤血：眼窩或眼瞼的挫傷，會(huì)引起皮下出血，而形成“黑眼圈”。

病情分析：你好，黑眼圈一般認(rèn)為是肝腎虧虛的表現(xiàn)，可以采用中醫(yī)調(diào)理意見建議：建議你吃中藥進(jìn)行調(diào)理，補(bǔ)益肝腎，也可以采用針灸刮痧拔罐的方法，平時(shí)多按揉足三里，腎俞，肝腧，光明，大椎，四白，可以明顯起到調(diào)補(bǔ)肝腎的效果，對(duì)于消除黑眼圈很有幫助，要注意充足的睡眠，注意鍛煉身體，祝你早日康復(fù)

病情分析：您好，黑眼圈這種情況就是睡眠不足引起的，可以說是處在一種亞健康狀態(tài)。意見建議：如果擔(dān)心缺少微量元素，可查微量元素以明確的。黑眼圈的成因主要可分為：血管性的黑眼圈、黑色素性的黑眼圈、過敏性的黑眼圈和疲勞性黑眼圈，最好確定黑眼圈的類型后在加以針對(duì)性治療。

病情分析：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍意見建議：缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。