晚上坐臥時身體腫痛，白天行動較好，可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)炎、心腎功能異常、下肢靜脈疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 血液循環(huán)不暢：夜間身體活動減少，血液循環(huán)變慢，可能導(dǎo)致局部淤血和腫痛。可通過適當(dāng)活動、按摩等改善。 2. 關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥在夜間可能加重。治療包括藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、物理治療等。 3. 心腎功能異常：心功能不全或腎功能不全時，體內(nèi)液體代謝失衡，易出現(xiàn)水腫和疼痛。需針對病因治療，可能用到呋塞米、氫氯噻嗪等藥物。 4. 下肢靜脈疾病：如下肢靜脈曲張、靜脈血栓等，影響血液回流。輕者可穿彈力襪，重者可能需要手術(shù)。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，代謝減緩，也可能出現(xiàn)此類癥狀。治療常需補充甲狀腺素。 出現(xiàn)晚上坐臥腫痛白天行動較好的情況，應(yīng)引起重視。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如血常規(guī)、肝腎功能、下肢血管超聲等），以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如避免久坐久站、低鹽飲食等。

缺鈣的可能性大,可同時服用鈣片和鐵劑,促進(jìn)鈣吸收.服點復(fù)合維生素，建議少食辛辣刺激，多吃蔬菜水果粗糧。