拉肚子時(shí)，飲食需特別注意。應(yīng)避免生冷食物、辛辣食物、油膩食物、高纖維食物和易產(chǎn)氣食物，宜吃清淡易消化的食物。豆腐乳不建議吃。 1.生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，會(huì)刺激胃腸道，加重腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉加重。 2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，會(huì)對(duì)胃腸道黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，引發(fā)炎癥，使腹瀉難以恢復(fù)。 3.油膩食物：包括油炸食品、肥肉等，不易消化，增加胃腸道負(fù)擔(dān)。 4.高纖維食物：例如芹菜、韭菜等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不利于腹瀉緩解。 5.易產(chǎn)氣食物：如豆類、洋蔥等，會(huì)在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體，引起腹脹、腹痛。 6.宜吃食物：可以選擇米粥、面條、饅頭等主食，以及蘋果泥、香蕉等水果。 總之，拉肚子期間要注意飲食調(diào)整，以促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。如果腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你的這種情況是屬于腸炎的表現(xiàn)的，與飲食不當(dāng)有關(guān)的建議你可以適當(dāng)保持飲食清淡規(guī)律才行的，暫時(shí)可以以稀粥面條為好的，可以適當(dāng)多吃蔬菜，限制油膩葷腥食物禁酒為好的，，對(duì)于豆制品最好暫時(shí)少吃

你好，你的這種情況是屬于腸炎的表現(xiàn)的，與飲食不當(dāng)有關(guān)的建議你可以適當(dāng)保持飲食清淡規(guī)律才行的，暫時(shí)可以以稀粥面條為好的，可以適當(dāng)多吃蔬菜，限制油膩葷腥食物禁酒為好的，，對(duì)于豆制品最好暫時(shí)少吃

腹瀉一般是因?yàn)槲改c道的炎癥造成的，消化功能減退，不能實(shí)現(xiàn)食物的消化盡量食用容易消化的食物，不要吃脂肪肉類或者辛辣涼，可以喝點(diǎn)稠點(diǎn)的湯，稠點(diǎn)粥啊，配合咸菜，豆腐乳如果是比較質(zhì)量保證的可以吃

你好，腹瀉一般是因?yàn)槲改c道的炎癥造成的，消化功能減退，不能實(shí)現(xiàn)食物的消化盡量食用容易消化的食物，不要吃脂肪肉類或者辛辣涼，可以喝點(diǎn)稠點(diǎn)的湯，稠點(diǎn)粥啊，配合咸菜，豆腐乳如果是比較質(zhì)量保證的可以吃