月經(jīng)不調(diào)且量不多但時間長，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、全身性疾病、生活方式不當(dāng)、藥物影響等多種因素導(dǎo)致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)周期和經(jīng)量異常。 2.子宮疾病：子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等，會使子宮腔的形態(tài)和功能改變，影響月經(jīng)。 3.全身性疾病：貧血、甲狀腺功能異常、凝血功能障礙等，可能影響身體的正常代謝和血液凝固，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。 4.生活方式不當(dāng)：長期精神壓力大、過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律等，都可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起月經(jīng)紊亂。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能影響月經(jīng)周期。 總之，月經(jīng)不調(diào)量不多但時間長的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于維持月經(jīng)的正常。

你好，月經(jīng)不調(diào)，量不多時間長考慮是內(nèi)分泌失調(diào)的可能性比較大，這種情況需要去醫(yī)院檢查建議及時去醫(yī)院做個內(nèi)分泌檢查，及時確診對癥進(jìn)行診治，平時注意休息，作息時間規(guī)律，不要熬夜，不要勞累