右膝關節疼痛多年，保守療法有哪些？
2025-02-11 10:15
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：右膝關節疼痛三年余，近半年來疼痛加重，最近一個月疼痛加重.不敢走路，活動困難.時間三年前，原因勞塤疼痛逐漸加重.曾經治療情況和效果：口服尼美舒力，疼痛有所緩解但不去根.注射玻璃酸鈉效果也不好.想得到怎樣的幫助：有什么可靠的保守療法嗎?
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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右膝關節疼痛多年，保守療法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、運動康復、生活方式調整等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。也可服用氨基葡萄糖，有助于修復關節軟骨。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環，緩解疼痛。 3. 中醫治療：針灸、推拿按摩、中藥熏洗等中醫療法，對緩解癥狀有一定效果。 4. 運動康復：進行股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高練習等，增強肌肉力量，穩定關節。 5. 生活方式調整：控制體重，避免長時間站立、行走和上下樓梯，選擇合適的鞋子。 保守治療需要綜合運用多種方法，并持之以恒。如果癥狀持續加重，應及時就醫，考慮其他治療方案。
2025-02-12 04:14
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