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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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一歲四個月的小孩缺鐵缺鋅，可通過飲食調整、補充劑、適當運動、定期復查、良好作息等來改善。 1.飲食調整：增加富含鐵和鋅的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 2.補充劑：在醫生指導下，選擇合適的鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等；鋅劑如葡萄糖酸鋅、賴氨葡鋅等。 3.適當運動：促進新陳代謝和營養吸收，增強體質。 4.定期復查：了解鐵和鋅的補充情況，以便調整方案。 5.良好作息：保證充足睡眠，有利于身體發育和恢復。 總之，對于小孩缺鐵缺鋅，家長不必過于緊張，通過合理的方法進行補充和調理，一般都能改善。但一定要遵循醫生的建議，科學補充。
2025-02-11 10:35
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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孩子確診缺鐵可以服用多維鐵口服液治療，缺鋅可以服用賴氨葡鋅顆粒治療
2015-12-18 04:35
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