玩手機(jī)導(dǎo)致眼睛模糊，可能是視疲勞、干眼癥、近視、結(jié)膜炎或黃斑病變等引起。改善方法包括注意用眼衛(wèi)生、使用眼藥水、補(bǔ)充營養(yǎng)、佩戴眼鏡以及就醫(yī)診治。 1.視疲勞：長時(shí)間玩手機(jī)，眼睛調(diào)節(jié)過度易引起視疲勞。應(yīng)減少用眼時(shí)間，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：眼睛淚液分泌不足或蒸發(fā)過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.近視：長期近距離看手機(jī)可能導(dǎo)致近視。需要驗(yàn)光配鏡，如框架眼鏡或角膜接觸鏡。 4.結(jié)膜炎：不注意眼部衛(wèi)生可能引發(fā)。可使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.黃斑病變：較為嚴(yán)重，可能與手機(jī)藍(lán)光損傷有關(guān)。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)治療。 總之，玩手機(jī)導(dǎo)致眼睛模糊應(yīng)引起重視，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，注意眼部休息，多吃富含維生素 A、C、E 的食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

可用氯霉素滴眼液進(jìn)行治療。注意眼部的衛(wèi)生，不要總是用手去揉眼睛，注意適時(shí)調(diào)節(jié)避免眼疲勞。

可用氯霉素滴眼液進(jìn)行治療注意眼部的衛(wèi)生，不要總是用手去揉眼睛，注意適時(shí)調(diào)節(jié)避免眼疲勞。

可用氯霉素滴眼液進(jìn)行治療。注意眼部的衛(wèi)生不要總是用手去揉眼睛注意適時(shí)調(diào)節(jié)避免眼疲勞。