無痛人流后要注意休息、個人衛生、觀察身體狀況、避免性生活和合理飲食等。 1. 休息：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量，避免過度勞累，保證充足睡眠。 2. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲，防止感染。 3. 觀察身體：注意陰道出血和腹痛情況，若出血量大、腹痛劇烈或發熱，應及時就醫。 4. 避免性生活：至少一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染和再次懷孕。 5. 飲食：忌生冷食物，如冰淇淋、冷飲；忌辛辣食物，如辣椒、花椒；忌油膩食物，如油炸食品；忌刺激性飲料，如咖啡、濃茶。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 6. 心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁。 無痛人流對身體有一定損傷，術后嚴格遵守注意事項，有助于身體恢復。若出現異常，務必及時就醫。

您好：無痛流產后的注意事項：1、無痛人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。2、術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。3、多吃些富有營養的食物。4、保持外陰部清潔衛生。5、2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴。6、1個月內禁止性生活。7、如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。8、無痛流產后的注意事項中最需要注意的一點，就是無痛人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。祝您健康。