經期第一天未來，想通過服用黃體酮推遲一周是可行的，但需綜合多方面因素考慮，包括個體身體狀況、藥物副作用、用藥時機、用藥周期和后續月經調整等。 1. 個體身體狀況：每個人對黃體酮的反應可能不同。若本身存在內分泌紊亂、肝腎疾病等，使用黃體酮可能會加重病情。 2. 藥物副作用：可能出現頭暈、頭痛、惡心、乳房脹痛等不適。 3. 用藥時機：一般在預計月經來潮前 1-2 天開始服用可能效果不佳。 4. 用藥周期：通常連續服用 5-7 天，停藥后 3-7 天會來月經。 5. 后續月經調整：可能導致后續月經周期不規律，需要一段時間恢復。 總之，使用黃體酮推遲月經需謹慎，建議在醫生指導下進行，以確保安全有效。若用藥后出現嚴重不適，應及時就醫。

朋友您好！首先要祝您健康。月經不調包括經期和出血量的異常，還包括月經期間的疼痛不適等。原因挺多的，精神因素、人工流產、內分泌的影響、氣血不足、體虛宮寒、多囊卵巢都會引起月經不調血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。不建議吃藥