手掌在特定情況下出現緊張發抖，可能由精神因素、肌肉疲勞、神經系統問題、內分泌異常、藥物副作用等引起。 1.精神因素：如焦慮、緊張等情緒，可能導致神經興奮性增加，引起手部顫抖?？赏ㄟ^深呼吸、放松訓練等來緩解。 2.肌肉疲勞：長時間玩手機或簽字，手部肌肉過度使用，產生疲勞，從而出現顫抖。適當休息、按摩能改善。 3.神經系統問題：像帕金森病、特發性震顫等，會影響神經對肌肉的控制。需就醫診斷，可能使用藥物如鹽酸苯海索片、普萘洛爾片等治療。 4.內分泌異常：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，可引起手抖。治療常包括甲巰咪唑片等藥物。 5.藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、抗癲癇藥等，可能產生手抖的副作用。必要時調整用藥。 如果手掌發抖的情況頻繁出現且嚴重影響生活，建議及時到正規醫院的神經內科就診，進行詳細檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。