做完清宮術后，需要注意休息與調養、觀察出血情況、注意個人衛生、合理飲食、避免性生活等。 1. 休息與調養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后可逐漸增加活動量。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足的睡眠。 2. 觀察出血：留意陰道出血情況，一般出血量少于月經量，持續 7 - 10 天。若出血量大、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 3. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛生巾和內褲。 4. 合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜、水果等，避免辛辣、生冷、油膩食物。 5. 避免性生活：至少一個月內禁止性生活，以防感染。 6. 心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 7. 預防感染：可在醫生指導下適當服用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等預防感染。 總之，清宮術后要認真做好各方面的護理，有助于身體恢復。如果出現異常情況，一定要及時就醫。

人流術后一個月內不能同房、盆浴，淋浴是可以的，禁食辛辣刺激性食物。具體醫生術后也會根據實際情況詳細交代。