去除口臭可以通過食用一些食物來改善，如檸檬、薄荷、酸奶、綠茶、香菇等。 1.檸檬：富含維生素 C，氣味清新，能刺激唾液分泌，有助于清潔口腔，減少異味。 2.薄荷：具有清涼的味道，能掩蓋口臭，還能緩解口腔炎癥。 3.酸奶：富含益生菌，可抑制口腔內有害細菌的生長，平衡口腔菌群。 4.綠茶：含有茶多酚等成分，具有抗菌和抗氧化作用，能減少口腔細菌滋生。 5.香菇：所含的香菇多糖能抑制口腔細菌，從而減輕口臭。 總之，通過合理飲食，多吃這些有助于清新口氣的食物，可以在一定程度上改善口臭問題。但如果口臭較為嚴重或持續存在，建議及時就醫，查明原因，進行針對性治療。

你好!首先,要十分注意口腔衛生,每天晨起,睡前和飯后認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔.其次,戒煙,戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油膩的（高蛋白,高脂肪）食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉.中醫認為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物.第3,在治療上,首先要積極治療原發病.對于口腔,消化系統,呼吸系統等可引起口臭的疾病,要積極進行相應的治療;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時間不能超過7天）,這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物.口臭可分為食源性的,病原性的,氣源性的,老年性的等;口臭口苦大多與肝膽胃火重或肝膽胃有濕熱或消化不良有關.在平常除了要注意飲食以及口腔衛生外,必須要吃一些含有清熱去火,具有排毒功能的藥品,餓如多吃蔬菜水果,烏梅脯含化等.最好采用中藥辨證治療,效果很好.你的情況考慮是由胃腸道疾患導致的,其常伴有腹瀉,噯氣酸腐,食后胃脹,使用刺激性食物加重等;根據臨床表現,舌苔脈象,檢查結果詳加辨證治療;藥物治療的同時也要注意飲食規律,生活規律,適當運動,心情愉悅.

患了口臭，建議你還是去看看口腔科的醫生，多數原因是由于口腔疾病所致，一般來說有可能是：牙齦炎，齲齒，牙結石可能比較大。一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉。含化華素片也可以試試。但是你這個可能還伴有消化不良的可能。還要建議你看看消化內科醫生。也有可能有胃病伴消化不良。這都需要處理。另外不要吃蔥蒜，火鍋等。

蕃楸草中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。