彎腰后疼直起后緩解，晚上翻身和咳嗽時(shí)疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。藥物有甲鈷胺、塞來(lái)昔布、腰痛寧膠囊等。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。可通過(guò)手法復(fù)位、理療緩解，常用藥如美洛昔康、洛索洛芬鈉等。 4.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，多與受寒、勞累有關(guān)。治療包括保暖、休息，藥物如醋氯芬酸、依托考昔等。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可使用阿侖膦酸鈉、鮭魚(yú)降鈣素等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度活動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，你的情況初步考慮是左腹股溝淋巴結(jié)炎或左腹股溝疝的可能。建議你去醫(yī)院外科進(jìn)行簡(jiǎn)單的診查，必要時(shí)做B超檢查即可確診。