20 歲女性三個月沒來月經，食量少卻長胖，臉和手暗黃，可能是內分泌失調、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、高泌乳素血癥、營養不良等原因所致。 1. 內分泌失調：生活作息不規律、壓力大等可能導致體內激素失衡，影響月經周期。應調整作息，減輕壓力。 2. 多囊卵巢綜合征：常見于青春期和育齡期女性，可出現月經稀發、肥胖、多毛等癥狀。需進行激素檢查，必要時使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等調節激素。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢，可引起月經紊亂、體重增加、面色暗黃。治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4. 高泌乳素血癥：血清泌乳素水平升高，抑制性腺功能，導致月經失調。可服用甲磺酸溴隱亭片等。 5. 營養不良：過度節食等導致營養攝入不足，影響身體機能，造成月經異常。需均衡飲食，補充營養。 出現這種情況應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下治療。同時要保持良好的生活習慣，有助于身體恢復。

引起閉經的原因很多,建議可以做B超或者到婦科及時的檢查確診,然后再對癥治療,以免延誤治療時機