20 歲出現(xiàn)夏天稍熱、緊張時(shí)就出汗多且常口渴，可能與生理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等有關(guān)。 1.生理因素：夏天溫度高，人體通過出汗散熱，緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮也會(huì)導(dǎo)致出汗增多。如果喝水多但仍口渴，可能是出汗過多導(dǎo)致水分丟失過多。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素、雌激素等分泌異常，可能影響汗腺和代謝功能。 3.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引發(fā)，導(dǎo)致出汗和口渴的調(diào)節(jié)異常。 4.糖尿病：血糖升高時(shí)，尿量增多，體內(nèi)水分丟失，會(huì)感到口渴，同時(shí)可能伴有多汗。 5.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，產(chǎn)熱增加，容易出汗、心慌、口渴。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖、甲狀腺功能等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你說的情況，考慮是有上火的，口干同時(shí)是受環(huán)境溫度、飲食量少等可能的。對于這種情況，你是可以使用牛黃解毒片來清熱的，平時(shí)是可以同時(shí)使用點(diǎn)麥冬或者炙甘草來泡水喝來生津改善口干的，并忌食辛辣刺激性的食物的，愿早日康復(fù)。

你好，這種情況屬于個(gè)人心理因素導(dǎo)致，建議放松心情，不要緊張，可以看一下心理醫(yī)生，也可以到39網(wǎng)的精神心理科就診咨詢。