哺乳期上班期間嗓子發炎引發感冒發燒多次，可能與勞累、免疫力下降、環境變化、水分攝入不足、用嗓過度等有關。 1.勞累：上班工作強度大，身體得不到充分休息，易使免疫力降低，增加患病風險。 2.免疫力下降：哺乳期本身身體消耗大，若營養不均衡、缺乏運動，免疫力會更弱。 3.環境變化：工作場所的溫度、濕度不適宜，或存在較多病菌，易引發感染。 4.水分攝入不足：工作忙碌導致飲水少，咽喉干燥，易受病菌侵襲。 5.用嗓過度：工作中頻繁說話，對咽喉造成刺激和損傷。 哺乳期女性要注意合理安排工作和休息，保證充足睡眠，飲食均衡，多喝水，注意保護嗓子。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。用藥時需謹慎，避免影響哺乳。

健康指導：你好！建議你應在家臥床休息，保證充足的睡眠時間，便于體力恢復；多吃富含營養的流汁如牛奶、稀飯、面條等，少吃多餐，發高燒時禁吃雞蛋；同時多喝溫開水，每日飲水量不少于500毫升。高燒期間可暫停母乳喂養1～2日，停止喂養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續母乳喂養。可以咨詢醫生服用一些中成藥。

哺乳期感冒也要積極治療。吃些中藥制劑，比如板藍根，大青葉等都也可以治療感冒，不影響哺乳。建議：在醫生指導下或看說明書服用不影響溥儒的感冒藥物積極治療。

健康指導：你好,對哺乳期感冒的媽媽，我們通常的建議是對癥治療，盡量選擇單一成分的藥品.最根本的還是要提高免疫力,如低脂酸奶，其他各種奶制品都是營養寶藏!奶制品可以提供鈣元素，而且它含有大量的蛋白質、維他命和礦物質。這些元素是對抗骨質疏松癥的關鍵。營養專家建議大家每天攝入3份量的低脂奶制品，同時配合承重活動訓練，這樣可以強健骨骼，提高免疫能力。