月經前不暢且先有褐色分泌物，可能是由內分泌失調、婦科炎癥、子宮器質性病變、生活習慣不良、藥物影響等因素所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌孕激素比例異常，會影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經前異常出血。 2.婦科炎癥：宮頸炎、盆腔炎等炎癥刺激，使子宮內膜和宮頸組織充血、水腫，容易出現月經前的褐色分泌物。 3.子宮器質性病變：子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，可能影響子宮的收縮和內膜的脫落，造成月經前的異常表現。 4.生活習慣不良：長期熬夜、精神壓力大、過度勞累、飲食不規律等，會干擾內分泌系統，引起月經失調。 5.藥物影響：服用緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響激素水平，導致月經前出現褐色分泌物。 總之，如果多次出現月經前不暢且先流褐色東西的情況，應引起重視，及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，建議要注意經期的護理，經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。

你好。這是需要注意經期的護理，經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。