這種情況可能由多種原因引起，如飲食因素、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調、腸易激綜合征等。 1. 飲食因素：如果早餐食用了過多生冷、油膩或刺激性食物，可能刺激腸道，導致腸道蠕動加快，出現上述癥狀。應調整飲食，避免此類食物。 2. 腸道功能紊亂：腸道神經調節異常，影響腸道運動和分泌功能。可通過規律作息、適度運動來改善。 3. 腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，引起排便異常。需就醫進行相關檢查，明確診斷后使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。 4. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5. 腸易激綜合征：精神心理因素、腸道敏感性增加等均可導致。要注意心理調節，必要時使用藥物，如匹維溴銨等。 出現這種情況，建議先調整飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

這是胃腸功能失調引起的。可用整腸生調理治療