月經不調且長痘可能由多種因素引起，包括內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、婦科疾病、營養不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致月經紊亂和長痘。可通過激素六項檢查明確，治療上可能會使用達英-35、優思明等藥物。 2.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等，影響身體正常代謝。需要調整作息，保證充足睡眠，均衡飲食。 3.精神壓力：工作或生活中的壓力過大，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。應學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 4.婦科疾病：像多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等，也會造成月經不規律。確診后需根據具體病情進行治療，可能會用到黃體酮、地屈孕酮等。 5.營養不良：過度節食或挑食，導致身體缺乏必要的營養元素。要改善飲食結構，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 總之，月經不調且長痘可能是多種因素共同作用的結果。如果癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。

您好!月經過少常見于卵巢分泌雌激素不足,子宮內膜發育不良,多次人流,粗暴刮宮損傷了子宮內膜,服用避孕藥,身體虛弱,貧血等原因,出現這種情況建議最好做下全面檢查,查明原因之后針對治療.

你好，排除身體上有任何婦病疾病外，月經不調是與內分泌，與自身的心情、睡眠、飲食息息相關的。就算你現在在服藥，但依然要從各個方面注意去調節。首先飲食要有規律，有足夠的睡眠，休息要好，平時要多加鍛煉，心情要舒暢，樂觀一點。建議去中醫治療，中藥的療效要穩，副作用小，也會比較根治。祝你早日康復。

引起月經失調的原因很多,如：,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.

月經不調是指月經的周期,經期,經量異常的一類疾病.包括月經先期,月經后期,月經先后無定期,經期延長,月經過多,月經過少等.月經不調的病因病機,主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產房勞,勞倦過度,使臟氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調,致沖任二脈損傷,發為月經不調.月經不調注意事項１.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張.２.注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.３.內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干.４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.