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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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玉米須煮水對降血壓可能有一定輔助作用,但效果有限。肥胖導致的高血壓控制,需要綜合多方面,包括改善生活方式、合理飲食、適量運動、減輕壓力、必要時藥物治療等。 1. 改善生活方式:戒煙限酒,保證充足睡眠,避免熬夜。 2. 合理飲食:減少鈉鹽攝入,每日不超過 6 克;增加鉀攝入,多吃新鮮蔬菜和水果;控制脂肪和膽固醇攝入。 3. 適量運動:每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4. 減輕壓力:學會放松,如冥想、深呼吸、聽音樂等。 5. 藥物治療:常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等,但需遵醫囑服用。 6. 定期監測:定期測量血壓,了解血壓控制情況。 總之,肥胖引起的高血壓需要長期綜合管理,患者要有耐心和決心,積極配合治療,以有效控制血壓,減少并發癥的發生。
2025-01-15 22:45
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你的咨詢用玉米須煮水這樣的偏方喝不會降血壓。沒有治療作用。確診高血壓,需要積極服用降壓藥對癥治療。建議醫生指導下服用硝苯地平緩釋片或者拜新同。另外聯合服用倍他樂克片治療比較好,不能盲目服用藥物,醫生指導下服用藥物。
2015-12-16 11:02
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要禁煙,酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。這些都需要注意啊,否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定。最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服,用藥血壓更平穩。這個只能控制,不能根治的,必須長期堅持吃藥啊。多吃芹菜,尤其是其根,可以有輔助的降壓作用。
2015-12-16 03:02
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