14歲小孩身高不到1.4米發育遲緩，可能由遺傳因素、營養缺乏、睡眠不足、疾病影響、內分泌失調等所致。需要綜合評估，明確原因，采取針對性治療。 1.遺傳因素：遺傳對身高有重要影響。若父母身高較矮，孩子身高可能受限制。但通過后天努力，如合理飲食、充足睡眠、適當運動等，仍可能在一定程度上改善。 2.營養缺乏：孩子生長發育期間，蛋白質、鈣、維生素D等營養物質攝入不足，會影響身高。要保證飲食均衡，多吃富含優質蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉，以及富含鈣的食物，如豆制品、蝦皮等。 3.睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響生長激素分泌，進而影響身高。應保證每天8-10小時的充足睡眠。 4.疾病影響：某些疾病如慢性疾病、消化系統疾病等，會影響營養吸收和身體發育。需積極治療原發疾病。 5.內分泌失調：生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等內分泌問題，也會導致身高發育遲緩。可通過補充相應激素進行治療，如重組人生長激素、左甲狀腺素鈉等。 總之，孩子身高發育遲緩需要引起重視，及時就醫，明確原因，采取綜合治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，促進孩子健康成長。