出現胸悶、胃痛、腹痛、大便稀的癥狀，可能是消化系統疾病、心血管疾病等引起。應做心電圖、胃鏡、腸鏡、腹部超聲、大便常規等檢查。生活中要注意飲食、作息、情緒等。 1. 飲食：規律飲食，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，多吃易消化、營養豐富的食物，如蔬菜、水果、粥類。 2. 作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，規律作息有助于身體機能的恢復和調整。 3. 情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。 5. 用藥：如果癥狀持續不緩解，應在醫生指導下用藥，如奧美拉唑、雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等，但需遵醫囑。 總之，對于這些癥狀要重視，及時檢查明確病因，同時注意生活中的各個方面，促進身體恢復健康。

我的血糖高10左右，平時很能吃也飲酒。沒有癥狀是不是糖尿病誰能告書訴我

可以再去檢查一次．如果仍然高。那就是糖尿病．

你好：如果是每天凌晨4～5點左右大便，按中醫分析考慮五更瀉，“五更瀉”，又叫雞鳴瀉、晨瀉、腎瀉。顧名思義，“五更”即是拂曉之前，意即五更時分，病人腹痛腸鳴瀉泄，瀉后則安，大便不成形，呈糊狀，夾有不消化之物，無黏液，無膿血，大便常規化驗并無異常，冷天加重。“五更瀉”多見于中老年人。　　中醫認為，“五更瀉”主要是由于脾腎陽虛所致。人到老年，體質衰弱，陽氣日憊，漸漸致腎陽不足。中醫的辨證為命門火衰，命門之火能溫煦脾陽，腐熟水谷，有助于飲食的消化吸收，腎陽衰微后，命門之火就不足，以致脾失溫煦，運化失常而發生腹瀉，加上自然界在黎明之前陽氣未振，陰寒較甚，更致溫煦不足，而腹部作痛，腸鳴泄瀉。同時，病者還可伴有不思飲食、精神疲憊、形寒肢冷、腰膝酸軟等腎陽虛的癥狀。　　治療“五更瀉”應溫腎健脾、固澀止瀉。方用四神丸加減。此外，在日常膳食中可多吃一些溫補腎陽的食物，如牛羊肉、狗肉等進行調理，對五更瀉的防治大有裨益。但須注意的是，四神丸主要是針對脾腎陽虛所致的腹瀉，至于腸胃濕熱、下痢以及腸胃積滯未清的泄瀉則禁用該方。因此，當發生腹瀉時，尤其當癥狀較重時，應去醫院檢查，排除器質性病變，不能一味以四神丸施治。