慢性胃腸炎患者的飲食應注意食物選擇、烹飪方式、進食規律、飲食衛生、避免刺激性食物等。 1.食物選擇：多吃易消化的食物，如米粥、面條、南瓜等，富含蛋白質的食物如魚肉、雞肉、豆腐也可適量食用。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、燉為主，避免油炸、油煎、燒烤等。 3.進食規律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 4.飲食衛生：保證食物新鮮、干凈，防止細菌、病毒感染。 5.避免刺激性食物：減少辛辣、生冷、油膩食物的攝入，如辣椒、冰淇淋、肥肉等。 總之，慢性胃腸炎患者的飲食調整對于疾病的恢復非常重要，需要長期堅持良好的飲食習慣，以減輕胃腸道負擔，促進胃腸功能的恢復。

1,定期測量血壓,1-2周應至少測量一次2,治療高血壓應堅持“三心”,即信心,決心,恒心,只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害3,定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳4,條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓5,隨服用適當的藥物外,還要注意勞逸結合,注意飲食,適當運動,保持情緒穩定,睡眠充足.6,老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發癥的發生.7,老年人及服用去甲腎上腺素能神經末梢阻斷藥的防止體位性低血壓8,不需要嚴格禁止性生活：注意以下幾種情況,不宜進行性生活①事后不要立即進行房事②酒后應禁止性生活③若有頭暈,胸悶等不適應停止性生活,并及時就醫.