飲食量少但有食欲，且飲食偏好明顯，可能與飲食習慣、消化功能、心理因素、營養不均衡、潛在疾病等有關。 1. 飲食習慣：長期形成的飲食模式，如進食速度慢、咀嚼充分等，可能導致進食量相對較少。 2. 消化功能：胃腸蠕動較慢、消化酶分泌不足等，影響食物消化吸收，使人容易有飽腹感。 3. 心理因素：壓力、焦慮等情緒可能影響食欲和進食量。 4. 營養不均衡：素菜和雞肉的營養成分有限，可能導致其他營養素缺乏，影響身體機能和食欲。 5. 潛在疾病：如胃炎、膽囊炎等消化系統疾病，或甲狀腺功能減退等內分泌疾病，也會影響食欲和進食量。 總之，飲食量少但有食欲且有特定飲食偏好的情況較為復雜。建議保持良好的飲食習慣，保持心情舒暢，若情況持續或伴有其他不適，應及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.

平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。愉快的心理狀態、和諧的人際關系則有助于增肥。

建議檢查是否是有甲亢，寄生蟲等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然勞累和焦慮或其他原因導致的食欲低下也可能長不胖。而且胖瘦本身也有個體差異。如果檢查沒有問題，本身沒有其他異常就不要擔心。注意保證休息時間和質量，還應該多吃熱量高的食物就應該慢慢會好轉的。

建議檢查是否是有甲亢,寄生蟲等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然本身也有個體差異.