月經(jīng)兩天且量少，基礎(chǔ)體溫有變化，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、營養(yǎng)不良、精神壓力、卵巢功能異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少。可通過性激素六項檢查來明確。 2.子宮內(nèi)膜損傷：多次刮宮、宮腔感染等可能造成子宮內(nèi)膜變薄或受損，使月經(jīng)量減少。可借助宮腔鏡檢查判斷。 3.營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，影響了身體的正常機能，包括月經(jīng)。需注意飲食均衡，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)異常。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 5.卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等會影響激素分泌和排卵，從而影響月經(jīng)。可通過 B 超、AMH 檢查等評估卵巢功能。 出現(xiàn)月經(jīng)兩天量少的情況，需要綜合考慮多種因素，進行相關(guān)檢查以明確原因，并采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。